E detta trötta veckan?
Har varit helt sjukt trött å ej i form hela veckan. Somnat i tid men vaknat och känt att proceduren "stiga upp ur sängen" ÄR bortom all lek och förenat med vääärsta terrorn. Men det verkar vara fler som drabbats av detta omen. A sa det idag på gymmet, LD åxå å även hennes mor. Im not alone i denna hemska formsvacka.
Spinningen igår var hemsk. Gick apdåligt. Det började med att solen sken och någon del av mig def inte ville åka till gymet, men jag gjorde det ändå. Väl där får jag se att en annan tränare står i repan vilket gör att jag känner ännu en motgång, ville ha E. Ännu ett skäl att mentalt förbereda sig på att det kommer gå dåligt. Väl på cykeln har jag aldrig blivit gladare över att se just E komma in i salen. Men vart var energin? Gång på gång kom jag på mig själv med att drömma mig bort och börja söndagscykla. Orkade knappt hålla takten i backarna och på det här passet brukar jag verkligen cykla järnet. Men jag gjorde de, 55 min senare var jag nöjd över att iaf ha dissat soffan.
Idag var det lite bättre. Ny koreografi med A. Ny musik gav en kick. A i sig ger alltid en kick. Finns fan ingen som slår honom. Höjde tom vikten på både biceps och bröst. La på den envisa attityden - Här ska brännas. Skitkul verkligen. Å nog fan brände det i musklerna. Stannade kvar å surra lite på stretchmattorna efter passet. Den mannen kan verkligen surra. Inga sena kvällsaktiviteter idag. Känns bra, precis enligt min dagsform. Tidig kväll snart somna in.. Skönt *snark*
Spinningen igår var hemsk. Gick apdåligt. Det började med att solen sken och någon del av mig def inte ville åka till gymet, men jag gjorde det ändå. Väl där får jag se att en annan tränare står i repan vilket gör att jag känner ännu en motgång, ville ha E. Ännu ett skäl att mentalt förbereda sig på att det kommer gå dåligt. Väl på cykeln har jag aldrig blivit gladare över att se just E komma in i salen. Men vart var energin? Gång på gång kom jag på mig själv med att drömma mig bort och börja söndagscykla. Orkade knappt hålla takten i backarna och på det här passet brukar jag verkligen cykla järnet. Men jag gjorde de, 55 min senare var jag nöjd över att iaf ha dissat soffan.
Idag var det lite bättre. Ny koreografi med A. Ny musik gav en kick. A i sig ger alltid en kick. Finns fan ingen som slår honom. Höjde tom vikten på både biceps och bröst. La på den envisa attityden - Här ska brännas. Skitkul verkligen. Å nog fan brände det i musklerna. Stannade kvar å surra lite på stretchmattorna efter passet. Den mannen kan verkligen surra. Inga sena kvällsaktiviteter idag. Känns bra, precis enligt min dagsform. Tidig kväll snart somna in.. Skönt *snark*
Kommentarer
Trackback
