Beach 2009 på god väg

Det vankas beach snart. Har vart lite si o så med min träning sista tiden. Har inte riktigt varit motiverad o att jag vant mej med att ha vänner på gymet var inte bara kul utan åxå dåligt för självdisiplinen. Lättare att hoppa över pass nu känner jag. Börjat träna mer det jag tycker e kul, så tillbak till pumpen bara för att få lite belöning efter 4 mån med att i stort sett enbart stryketräna. Å börjat pumpa i City med V o S dessutom.

T har inplmenterat sin ketodiet på mig. Försöker hålla mig runt 15g med kollisarna vilket går rätt bra och är riktigt stolt över min disciplin. Har tappat 3 kg nu så vi är tilbak till vikten jag hade innan thailand som jag inte sett till sen dess. Känner dock inte att jag kommer in i mina gamla jeans än så jag får nog kämpa vidare lite till.. Men äntligen! Bara resten kvar om det nu går.

Går rätt ok å träna på den här kosten. Jag kankse inte "ökar" vikterna men jag orkar iaf det jag tog när jag vräkte i mig kollisar å så länge jag inte blir en vekling e jag nöjd o glad =) Sen tycker jag det är skitkul att Vera uppskattar mitt sällskap på gymet å får puscha henne lite o hitta på nya övningar åt dem bägge två. Hjälper mig sj att vara lite kreativ åxå med min egen träning.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0